右腕の痛みと左足ももの痛みがあります

person50代/男性 -

一ヶ月程前から両腕が痛み、一週間程前に左腕
は痛くなくなりました
右腕の痛みは消えず力仕事には支障はないのですが寝た状態で軽い物を持ち上げるような動作
の時に痛みがあります。
簡単に言いますと
体に対して直角の動作には痛みはないけど
ひねったように物を持って動かすと痛みを感じます。
こらえ切れないような
痛みでは無いですし
仕事も普通にできてますが手を延ばして左右に
ひねるとやはり痛みが
あります。
利き手は右です。
ひじを軽く物に当てる
程度でも痛みが少し
あります
左腕の痛みがなくなったのはなぜなのか解りません。
左腕は最初に痛み
だしました、左足と同時ぐらいからです
肩から腕に痛み出して
腕だけが痛みがのこりました。
左足のももの痛みは昨年
の秋頃から痛み出しました、車から出る時、
ベットから下りる時に
痛み、一瞬すくんでしまいそうになる時も
あります。
足が痛くなった時に病院
に行きましたら神経痛と
言われ薬で一時はおさまったので今は飲んでません。

(ちなみに、左腕の痛みの時に神経痛の薬の効果はありませんでした。
だんだん薄らいで、一時おさまってました。)

歩くのは何ともないのです。
車に一日乗ってます
左足でのクラッチペダルを踏みますが、なんともないです。
どうか良いアドバイス
お願いします。

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