イライラがひどいです。
person30代/女性 -
はじめまして。私は三人の息子がいて、まだ上の子が幼稚園です。やはり全然言うことは聞かないしで、毎日怒らない事はありません。仕事もしていなくて家事に追われています。最近、子供達を起こるのが異常なくらい大声で怒鳴って、物にあたってしまうほどヒステリーになります。後で後悔しての繰り返しで、なんだか疲れてきました。かといって息抜きする時間もないしで、やはり精神科に行くべきでしょうか?胸の痛みや息苦しさも関連しているのでしょうか?教えて下さい。お願いします。
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