食後血糖値計る時間は

person20代/女性 -

初歩的な質問なのですが、
食後二時間の血糖値は食事開始時間から二時間後なのか、
食事終了から二時間後なのかどちらなのでしょうか?

今まで食事終了後二時間ではかっていたのですが、最近とあるﾌﾞﾛｸﾞで食事開始時間から二時間後に計ると書いてあるのを見て、不安です。

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