ダイエットについて。
person10代/男性 -
私は今腹の肉を落とそうと毎日夜に筋トレをして頑張っています。そのかいあってか、力を入れると前より随分硬くなったような気がします。 ですが、筋肉は着いても肝心の肉は落ちてないような気がします。前に、比較的腹が出てしまう幼児体型?という言葉を聞き、それはなかなか直りにくいと聞きました。本当なのでしょうか?
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