口数が…

person30代/女性 -

職場仲間から「最近口数が少なくなった」とか
「顔が強ばり目が泳いでる」とか
「凄く落ち込んでた」と
私の異変に気づきました。
最近職場でイライラしたりしてます。

これってうつ寸前なんですか?

家ではそういうことはないんですが教えてください

マイナス思考になりつつあります

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