メンタルについての相談です。

person20代/女性 -

先月の6日頃から焦点合わないフワフワした目眩 緊張 動悸 手に汗握る 時々少し頭痛 で自律神経の乱れと軽いパニックだねと内科に言われました。そしてデパスやテノーミン。頓服でワイパックスを貰いました。残り一回分ので安定剤と知り飲むのをやめました。二歳の娘が居る為、悪化させたくないおもいから、気力で治そうと思い辛い時は市販の加味帰卑湯とかいう漢方薬を飲んでます。心療内科へ一度行ったら、一応循環器科で心臓に異常ないか調べてもらいなさいと言わ、ハシゴして行ってレントゲンと心電図をして異常なし 異常なしと言われてから動悸しなくなりました。念のためホルター心電図をして今は結果待ちです。頭のCTも異常なしでした。さっき不安が出てきて落ち着かせようと深呼吸してました。そしたら初めての感覚でミゾオチの上辺りの胸が痛みなくピクピクと10秒位けいれんのような動して、怖くなり布団から起き上がったら心拍数も上がってました。このピクピクは何ですか?以前はお腹が時々ピクピクしたりしました。緊張かパニックか自律神経からくるものですか?

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