アドバイスお願いします
person30代/女性 -
フリーのデザイナーをしているものです。
以前は大阪市内に住んでいたのですが現在は実家のある郊外に住んでいます。
帰宅を決めた理由に自身の癲癇のせいで家計を圧迫していることへの罪悪感、普通といえば普通なんでしょうけど、空き時間をうめなくてはいけないという強迫観念にかられるように仕事を探してしまうのです。
最近では発作で倒れてお世話になってる方へ迷惑をかけた罪悪感が大きく、あまりよく眠れてません。
布団をかぶってれば親は寝てると思うので、眠れないときは仕事をしたり、携帯のゲームをしたり時間をつぶします。
相談できる相手がいたら変わるのかもしれませんが、周囲を意識するほど癲癇をふくめ相手に迷惑をかけるのが怖く、お金を稼げない自分に価値がない思われます。
仕事を切る選択もあるかも知れませんがそれをするともう仕事もこない仕事ですし。
精神科に行くのは親に悪い気もします。
どうするべきでしょうか?
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