飲み込む動作について
いろいろな病院に行きましたが異常がないとの事でしたので
相談します。
何年も前から唾や食べ物すべてのものを飲み込む時 意識をしてごくっとしないと飲み込めません。意識するから余計音がして気になり、 静かな場所や 周りの友達までがうつってしまってます。なおしたいとゆうか通常に自然に飲み込みたいのに 気にしないって思うと余計気になるし 常にたまるものなので気にしない事がありません。
他の質問の所に 嚥下の際に甲状軟骨が上下するための音 とありますがどうしたら他の人のような自然な飲み込み方ができるんでしょうか?
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