宜しくお願いします。
person50代/男性 -
こんばんは 私は運転手をしておりまして 肩凝り 首筋の凝りがひどく頭も重いし スッキリしません 目の方も悪いので 眼精疲労もあります 毎日首を左右に振ると バキバキいいます それが癖になっております あまり良くないとは聞きますが 何か凝りを解す方法はありますか 朝目が覚めると割と良いんですが 仕事で車を運転し始めると凝りが蓄積されていきます 何か良いアドバイスがありましたら 宜しくお願いします。
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