誰でも痩せれますか
person20代/女性 -
幼児期からずっと、太っていて、両親は幼い頃に他界してるのですが、母も太っていたようです。姉もガッチリとした体格をしています。便秘症だし、少し食べただけですぐに体重が増えてしまいます。どぅしたら、痩せるのでしょうか?
身長156体重54です。サプリメントや半身浴等も、今していますが、私に合うダイエット方法を教えてください。宜しくお願いします
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