風邪がずっと長引いてます

person20代/女性 -

風邪が長引いてて心配です。相談させてください。

私は大学3年生で、夏休み前半はほぼバイトをしていました。8月の中旬くらいに風邪を引きました。
私の平熱は、35度8分くらいですが、36度8分、37度5分くらいの微熱が毎日続きました。
9月の始めに、微熱に加えて喉と鼻が痛くなり、病院に行きました。血液検査をしましたが、異常なし。風邪薬を飲んでも微熱は下がりませんでした。
9月の半ば、一週間くらい合宿に行きました。鼻と喉の痛みは治りましたが、微熱は続いてました。また、合宿中に、酷い咳が出るようになりました。帰って病院に行き、風邪薬を貰いました。咳は止まりましたが、微熱は続いてました。
9月の終わり、生理になったのですが、初日、電車の中で突然の寒気と猛烈な吐き気、腹痛(生理痛)、に襲われ、また頭から血の気が引くような感覚になり、顔と背中から大量の冷や汗が出ました。立っていられなくなり座り混んでしまいました。昔から生理痛は酷いですが、こんな症状は初めてだったのでインフルエンザかと思いました。熱は37度9分まであがりました。その後、3日間は家で安静にすごし、病院に行き、甲状腺の検査と血液検査をしました。異常はなしです。
やっと10月に入ってから微熱が下がりました。しかしまだ喉は痛いし鼻も少し詰まってます。いつ風邪が完全に治るのか不安です。私は昔から体が疲れやすく、無理をすると風邪をすぐ引きます。そして熱が下がりません。今回の場合は二ヶ月近く微熱が続いて心身共に辛かったです。
どうしたら風邪を引きにくくなりますか?またこれは風邪なのでしょうか?就活なので不安です。

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