体温調節が出来ません

40代/女性 - 2009/10/13

体温調節がうまく出来ずに悩んでいます。室内温度・外気温に影響されるのは勿論、少し冷たい物を飲んだり食べたりすると、数十秒で震えが来る程寒くなります。反対に少し熱い物の場合には今度はカァーと体温が上がり、ベタつくような汗が出て気持ち悪くなります。どちらも常温より少し熱め、低めのものです。余りに一気に体感温度が下がるため、逆の物を少量口にして調節していますが、急激に体感温度が変わって影響されてしまうため、まるで小児のようです。何か良い手立てはないでしょうか?アドバイス頂けますと本当に有難いです。よろしくお願いします。