足の薬指に痛みがあります

30代/女性 - 2009/10/13

初めて質問させて頂きます。
どうぞ宜しくお願い致します。
私は膠原病のシェーグレン症候群と診断されている者です。
今日一週間ぶりに30分程の散歩をしまして、帰ってきてから2時間ぐらいたってから足の指に痛みが出てきました。
そんなに大した事ではないだろうとその後自転車で隣駅まで行き降りて歩いたら左足の薬指がズキズキ痛みちょっと心配になりました。
それから5時間たって靴下を脱いだら薬指の指の下から甲の少し下が赤紫色になりそうな色になっていて血液が行き届いてないのかと心配になりました。
お風呂に入り温まっても痛みと色の変化はありません。
明日にでも病院で診てもらった方が良いのでしょうか?痛い所は氷で冷やすと良いと聞いたのですが冷やした方がいいのでしょうか?逆効果になっても怖いのでやっていません。

長々とすみません。わかりづらい所があるかもしれませんがよろしくお願い致します。