変な夢
person20代/女性 -
ここしばらく、おかしな夢ばかり見てよく眠れません。悪夢という感じではなく、まったくもって意味不明で根拠のない、しかしながら夢全体に嫌な印象があります。
今までも、おかしな夢を見た後にショッキングな出来事や非常に嫌な出来事があったりしたので夢のお告げかな?とも思ってしまいます。
今回もまた何かあるのではないかと不安で、それだけでなかなか寝付けません。医学とは少し離れた話かもしれませんが、今とても悩んでいます。
どうしたらゆっくり眠れるでしょうか?
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