効率よく妊娠

person30代/女性 -

妊娠希望です。
基礎体温はまだつけていませんが、生理周期は安定しているためネットで排卵予定日を調べています。
排卵予定日の前後はどの程度エッチをすれば妊娠の確率があがりますか?卵子と精子の寿命、精子のできる時間を考えると1日おきくらいでしょうか?
また生理痛のようなお腹と腰の痛みがある日が排卵日だと思って良いでしょうか?
夫は23歳で毎日でもできるそうです。

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