仕事前、仕事中特に…

person20代/女性 -

呼吸が息苦しい感じがしたり、動悸がします。休みの日でも以前に比べると呼吸が浅いような気がします。心因性のものなのでしょうか?
昔自律神経失調症になった経験があります。それから、うつぶせになると喘鳴がします。
メンタル的なものでしょうか?

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