person20代/男性 -
昔からあがり症で困っています。
昔に比べたら少しはましにはなりましたがまだ大人数の前で話したり自分が恥ずかしいと思うと顔に血が上り顔が赤くなります。
あと緊張すると汗が出て少し手が震えたりします。
薬で治るものならすぐにでも病院に行って治したいです。
今の仕事上すぐに治したいです。
アドバイスお願いします。
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