喉のかゆみと息苦しさ

person20代/女性 -

毎日ほぼ年中喉のかゆみと胸(気管)が苦しいです。
アレルギーの薬やムコダインを飲むと楽になります。
一体なんなんでしょうか?
花粉症と鼻炎 アレルギーはあります。
あと小児喘息がありました。

いい対策はありますか?
耳鼻科内科どちらがいいか?
ムコダイン毎日飲んで大丈夫ですか?
気管支を鍛える方法予防なども教えてください

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