お昼寝をすると必ず…

person30代/女性 -

子供と一緒にお昼寝をすると(お布団で)必ず頭痛がおきます。痛みは脈うつように、頭が締め付けられるように。寝不足の時もそうでないときでも必ず頭痛が起きます。
後は人の多いところに出たときや、原因は分かりませんかよく頭が痛くなります。 改善策はありますか? あと原因は分かりますか?

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