外食ができません
person30代/男性 -
私は外食ができないのです。
ﾚｽﾄﾗﾝでも居酒屋でも吉野家でも外食することができず、真剣に悩んでいます。
どうしても嘔吐してしまったらどうしようと思ってしまい、食べることができないのです。
嘔吐恐怖症というのでしょうか。
元々胃が弱く、人よりも量を食べることができないのですが、外食では更に食べれなくなります。
会社の上司に誘われた時などは、もうどうしたらいいかわからなくなり、胃痛になったり、こんな自分を責めてしまい凹みます。
外食が楽しいものだなんて思ったことなどありません。むしろ苦痛です。
この辛い気持ちを誰もわかってくれないと思います。でもわかってくれる方、いましたらどうすれば治すことができ、外食が楽しいものになるのでしょうか?
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