過去の事
person20代/女性 -
寝付く前に昔の事を思い出すと、頭がモヤモヤとして呼吸が苦しい感じと悲しい気分や誰かに助けてもらいたい気持ちになります
辛い過去ではないのですが、一人暮らしをしていた頃のバスルームやキッチンを思い出したり当時の交友関係など。
思い出さないようにしてますが、何故こうゆう気持ちになるのか分からなくて。
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