動悸

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2ヵ月半前に胃痛で夜中に病院に行って以来、胸と胃の辺りの動悸のような症状に悩んでいます。最初の内は、ストレスとなるようなことがある時に起こっていたのですが、最近は起こらない日は一度もないのですが、ひどい日は5時間位、動悸のような、胃の辺りがドキドキする症状が止まらず、仕事にもあまり集中できません。検査をしましたが、特に異常は認められず、ストレスを溜めないようにとだけ言われたのですが、最近本当に辛いです。海外在住のため、心療内科などありません。やはりこの症状は精神的なものから来ているのでしょうか。どうすれば軽減しますか。

person_outlineうさぎさん
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