痩せにくい

person20代/女性 -

前に体調壊して5日間ぐらい何も食べられずにいたせいか少痩せ、食べれるようになってからは今では太りやすくなってしまって一年で体重がかなり20キロ以上増え、あまり食べていないのに…食事制限しても毎日ウォーキングを40分しても痩せません。
食べられなかったのが原因で代謝も悪くなり省エネモードの身体になってしまったのでしょうか?
痩せる事できるでしょうか?

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