夜具合悪いです
person40代/女性 -
うつで以前は朝が1番調子悪かったんですが、最近は夕方から夜が調子悪いです。そのため夕飯の支度や子供の世話、なにもかもだるくて仕方ないです。夜楽しみにしていたドラマも、始まるころにはどうでもよくなってしまい、とにかく早く横になりたいばかりで早いときには8時には布団の中です。主人はそれが不満で仕方ないみたいですが、私もしたくてしているわけじゃなく、どうしようもない行場のないやるせなさから、寝るしかないのです。薬はちゃんと飲んでいますが、こういった様子は主治医に相談したほうがいいのでしょうか。
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