うつなのでしょうか

20代/女性 - 2009/10/30

ここ半年、ずっと仕事も家の事も何もする気がありません。やる気はあるのですが、いざって時に失せてしまいます。職場での話し合い中に、自分の頭の中が真っ白になり、何も考えられず、人が言った事も理解出来ていた事も出来ず、また何をする気力もなく。何をしても楽しくないし、自分はここにいない方がいいとか、存在価値はあるのかずっと思っています。前からマイナス思考が強く、そのせいかと思っていたのですが、特に頭を使ったり、体を使ったりしている訳でもないのにものすごく疲れたり、不眠症ながら起きるのが億劫だったり。自分でも何だか分からないです。