悪玉LDL-C
東京在住、47才男性。コンピュータプログラミングを生業としております。
今月(09/10)の会社の健康診断の血液検査の結果LDL-Cが基準値を超えてしまいました。
基準値119mg/dlのところ131mg/dlでした。
いままで基準値を超えたことがなかったのでちょっとショックです。
そこで下記質問があります。
LDL-Cの数値は下げることが出来ますか?
やはり食事と運動ですか?
131mg/dlはどの段階として程度でしょうか?
以上です
なにとぞよろしくお願いいたします。
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