至急…困っています。椎間板ヘルニア。
person30代/女性 -
11年前に子供を出産してから、右側のオシリに痛みがあったのですが、どうにか 騙し騙し生活してきました。
が、年々 右側の太ももなどに神経痛が出始め、“鍛えた方が良いのか?”と思い、筋トレをしてみたら 余計に痛みが酷くなり…。
数日前に整形外科を受診したところ、レントゲンの結果“椎間板ヘルニア”と言われました。とりあえず 牽引で様子を見ましょうということで、2回ほど牽引を受けたのですが 痛みが酷くなり、立つのも・座るのも・歩くのも・階段を上るのも、どれも厄介になってしまいました。
冷湿布を貼れば、痛みが増してしまい、医者で鎮痛剤を出してもらわなかったので どうにもならない状態になってしまいました。
子供の学校が、インフルエンザで学級閉鎖やら学年閉鎖で 病院に行く時間も上手く取れず、痛みで泣きたい気分です。
もし、応急処置的なことがありましたら教えて頂きたいのですが…。
主人が休みでいる間は良いのですが、仕事が始まってしまったら…。これでは何も出来ません。本当に困っています。
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