嫌な夢を忘れたいです…

person20代/女性 -

何日か前に嫌な夢をみました。
仕事のデイサービスで利用者様相手にしているような体操を、何故か大きな講堂のようなところで高齢者じゃなくもう少し若そうな人たち沢山を相手に行っていて、でもほとんど誰もやってくれなくて注意したけど変わらなくて、最終的的にやりたくない人は出ていっていいようなことを言ったらほとんど誰もいなくなってしまって…
悔しくてなのか悲しくてなのか涙が込み上げてきて、起きたら実際に大粒の涙があふれてきて泣いてました。
その後数日は気分が沈みがちで…思い出してしまうとまた泣きそうになって。
今は思い出して泣くことはなくなったけれと、もう一週間以上になるのに夢の記憶が鮮明に残っていて、思い出すと少し気持ちが沈んでしまいます。
私は4年ぐらい前の事故の後から右上肢の挙上困難があるので、右腕の力だけでは右腕の挙上が難しく必ず挙げる動作は左手と組んでやるものしかできなかったら、利用者様にたいしてできる体操が限られてしまうのですが、そういう状況も反映されているのでしょうか?
夢は忘れられるものですか?
思い出すともやもやして嫌な気持ちになるので、どうしたんだろうと思ってしまいます。

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