予期不安と不整脈

person20代/女性 -

元々不整脈を持っているのですが、循環器の先生からは治療のいらない不整脈と診断されました。半年前に会社とのトラブルがあった頃からいつも以上に不整脈が気になり始めて、一日中続く不整脈を感じました。循環器の先生にストレスからくるものかもしれないからと、心療内科を進められたので行ってみましたが原因は分からないとのことでした。私の症状としては、また外に行けば不整脈が出るのではないか外出する前からすでにドキドキしてしまい、不整脈が出るという悪循環になっています。心療内科の先生には、予期不安が不整脈を引き起こしているのでは?と言われました。ここで心療内科の先生にお聞きしたいのですが、予期不安から不整脈に繋がるケースは本当にあるのでしょうか。また、今は不整脈を恐れて仕事に就いていない状態なのですがどうすれば前のように普通に働けるようになるのでしょうか。これは心からきている不整脈なのか、体からきている不整脈なのか全く分かりません。病院は循環器と心療内科に通っていますが、どちらの病院の先生も親身になって話を聞いて下さる先生方なのですが、的確なアドバイスを頂いたことがありません。どなたかアドバイスを頂けたら嬉しいです。よろしくお願いします。

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