便秘解消法について
person20代/女性 -
食生活や生活スタイルを改善するのが一番だとは思いますが、うまくいきません。野菜をたくさん食べていますが、出てくる気配も、便意すらも起きません。便秘は産後からであまり経験がないので、便秘による悪影響もよくわかりません。下剤に頼りたくないのですが、母が何十種も配合されたお茶を出してきました。母いわく、体内の毒素を出すお茶で、茶屋から購入したもの。便秘は解消されて1日2回出るようになったと。試しに120cc飲んだら、5時間後くらいに激痛とともに下痢もしつつ、塊もいくらか出てスッキリ。母も2日ほど下痢だったが、体が慣れたのか、その後は下すことなく快調。病院に行けば一番いいのかもしれませんが…質問は、市販薬に頼るよりなら健康茶のほうがいいのでしょうか?ということです
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