胎児と母体の脂肪について
person30代/女性 -
現在妊娠6ヶ月で座っていると尾てい骨が痛くなるため、なんとなく前傾姿勢で座ることが多いんですが、この時の腹部の脂肪で赤ちゃんが圧迫されたりしますか?
元々ぽっちゃりだったのですが妊娠してからさらに太ってしまって…そのせいで赤ちゃんの成長に障害が出たらと思うと心配です。
ウォーキングは心がけてますが、腹筋などはしてはいけないですよね?
おこなってもいい運動は何がありますか?
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