息苦しい、安心できない、こわい悲しい
person20代/女性 -
最近に急に不安になったり、寂寥の山に潰されてのまれます。息苦しくて情けなくて涙がでます。小さい頃癇癪持ちでカーッとなると髪をむしって抜いてしまったりしていました。いまはその真逆のような大人しい人間になれてきたのですが、怒れなくなり、悲しくて辛い気持ちから胃が痛むようになりました。不安や悲しさや焦りや絶望的な気持ちはどうしたら人並みになれるのでしょうか。そのわりに高慢で小心者で夢みがちです。自分にげんなりします。
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