妊娠中の頑固な便秘

person30代/女性 -

こんにちは!いつもお世話になっております。現在、妊娠9週目なんですが便秘がひどくなって困っています。妊娠前によく硬水の鉱水(市販されている外国産のミネラルウォーター)を飲んでいたのですが、妊娠中に硬水の鉱水を飲んでも赤ちゃんに影響はないでしょうか?また、出来れば出産後の授乳期にも飲みたいのですが。ご回答の程、宜しくお願いいたします。

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