乳がんの検査について

person30代/女性 -

今年30歳になったものです。数年前、たまたま受けたエコー検査で、しこりを指摘され(右)、繊維腺腫と診断されて以降、定期検査(年1)を続けています。
今回反対側の胸(左)に前回なかったしこり(5mmほど)を指摘され、現在マンモ、細胞診待ちです。
自分で触っても解りません。右の繊維腺腫もよく解りませんが…。
先生いわく、「そんなに悪いものには見えないけど…。ホルモンの影響かな…。でもこれは検査が必要です」とのこと。ということは、悪性の要素も持っている画像ということですよね。
左は以前、のう胞でも細胞診をやっていて、今回で2回目です。正直「またか…」という感じです。
もちろん結果は検査を受けてみないと解りませんし、万が一でも5mmなら早期な方だろうと思いますが、こうもエコーのたびに何らかの異常を指摘されていては身が持ちません。乳がんの発生を待つための検査なのかなという感じがすることもあります。それでも、乳がんで命を縮める可能性を減らすためには地道に検査を続けるしかないのでしょうが、こういう「待ち」のときの心がまえや、気持ちのもって行き方など、お医者さんから見てアドバイスをお願いします。
長文失礼しました。

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