ホルモンバランス
person20代/女性 -
不正出血で婦人科にいったら、基礎体温からも、ホルモンバランスの乱れて言われ、妊娠希望なので、クロミッドを1日錠5日分もらい排卵頃に診てもらった結果、卵の成長が遅く排卵できてませんでした。けど、二層にならずガタガタだった基礎体温に高温期が10日ですが出来ました。
今月もクロミッドを飲みました。今高温期8日目ぐらいです。
ここから相談なんですが、薬ばっかに頼らずにホルモンバランスを整える努力がしたいのですが、何していいのか…
ジョギングと半身浴をしています。
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