メンタルなものでしょうか、かなり慢性的な頭痛

2009/11/08

メンタルな問題もあり、ややうつ傾向と診断されています。
メインは不眠症ですが、仕事や私生活などストレスを抱えており、
何年も、幾つかの心療内科に継続的にかかってきました。

最近、いつからかはっきりしませんが、ここ2ヶ月位?だと思います。
頭痛がしています。
かなり慢性化していて、頭痛がしていない時も結構ありますが、
多分毎日、長い時間頭痛がしています。

ストレス源は、仕事でも家庭でも大きく、本当に心の休まることがありません。
休まるのは、ペットの相手をしている時、
時折友人と会って飲む(私は断酒していますが)時、
お出かけ時くらいで、
普段仕事がある日常では、まっすぐ家に帰ることが普通なので、
心は休まりません。
仕事のストレスも大きいですが、家庭では精神病の愚弟の為、
家族一同が苦しんでいます。(物理的な暴力はほとんど振るいません。)

これがメンタルなものか、他の原因がある頭痛か、偏頭痛と呼ばれるものか、
どのように調べられますか?

たまにある頭痛ではないので、鎮痛剤も控えています。
このような頭痛を軽減するお薬(身体に負担の大きな鎮痛剤などではない、ソフトなお薬で)
はありますか?

よろしくお願いいたします。