ひどい肩こりについて

person20代/女性 -

初めて質問させていただきます。29歳女性で、10年以上肩こりに悩まされています。
肩が痛いのは常時ですが、頭痛が伴う時もあります。そして最近は耳を圧迫されているような感じもあります。そのせいなのか、次第に具合も悪くなっていきます。
以前、頭痛で病院に行った時は肩こりと診断され、「病院ではなくマッサージに行ってください」と言われました。
また、耳の異変で耳鼻科に行った時は原因不明、ストレスでは?と言われました。
最近更に肩こりが酷くなって上記のような症状がまた起こり始めたので、もしかしたら肩こりが原因なのではないかと思い始めました。
肩こりで耳の圧迫感は起こるものなのでしょうかか。
そして病院に相談する際はどこに相談すれば良いのでしょうか。
教えてください。

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