イライラがひどく、嫌になります。

30代/女性 - 2009/11/08

結婚して、子供が2人す。

自分でも嫌なほど、イライラがひどく、ちょっとしたことでカチンときて子供や主人にあたってしまいます。
言い方も、ひどいです。
頭では治さないといけないとわかっているのですが、どうしていいかわかりません。

このサイトで月経前緊張症候群というのがあると知り、よくよく考えてみたら、確かに、主人と一方的にですが、喧嘩するのは生理が始まる前後のような気がします。
生理が始まると軽減されると書いてあったのですが、生理1日、2日目もイライラしてしまうので違うのでしょうか。

今日、生理がはじまったのですが、2、3日前からなんだかモヤモヤしていて、家事をしないといけないのにうまくいかなくて、気持ちだけ焦ってしまい、それにイライラしてる自分が嫌で人にあたる・・・。
1人になると、みんなに申し訳なく涙がでてきました。

もうイライラしてしまう自分が嫌で、どうにかしたいです
。
どこか病院にかかって楽になるならと考えているのですが、何科を受診すればよいですか?

わかりにくい文章ですが、よろしくお願いします。