なんだかわからない症状が出ています。

person40代/男性 -

9月頃から下記のような症状を自覚する ようになりました。
身体が緊張していてもたってもいられなくなる。心臓がどきどきするが(動悸)冷や汗はかかない。しばらく安静にしてると落ち着く。
パニック障害でしょうか?
一回も救急車は呼んでません。
7月以降軽い欝との診断で心療内科にかかっていますが。

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