下半身太りについて。
下半身太りで、脚だけ本当に痩せなくて困っています。
過去に摂食障害で体重増減を激しく繰り返した結果、
下半身のところどころ(特に膝裏のリンパ節のあるところ)に
多く肉割れ跡(白い)があります。
そこで質問ですが、
1.肉割れ跡がある部分はセルライトが多いということはありますか?
2.リンパマッサージをしていますが、それによりセルライト除去が
本当に可能なのでしょうか?
3.セルライト除去効果、脂肪燃焼効果のオイルやクリームなどが市販
されていますが、本当に除去、燃焼に作用するのでしょうか?
4.脂肪と筋肉の霜降り状態だとしたら、マッサージと筋トレどちらが
効果的ですか?
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