イソフラボンが…
person20代/女性 -
妊娠中よくないと聞きました。毎朝、青汁と調整豆乳を混ぜて飲んでました。ただいま妊娠13か14週目です。テレビでイソフラボンが乳ガン予防になると聞き元々好きなのもあり、健康のため(気休めですが)青汁を飲むために豆乳を飲んでました。サプリメントなどの過剰摂取じゃなければ大丈夫とも聞きましたが実際イソフラボンを摂取しすぎると胎児にどんな影響があるのですか?あと青汁は大丈夫でしょうか?加えて葉酸のｻﾌﾟﾘも飲んでますが葉酸も摂取しすぎるとヤバいんですか?長々と失礼しました。
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