脈が乱れる

2009/11/13

もうすぐ40歳女(非喫煙・体型普通・血圧低め・貧血無・持病無・会社の健診はオールA)です。
10数年前に期外収縮のような症状がありホルターを行いましたが、異常なしでした。

今年の4月に就寝中に、脈が飛ぶ症状が気になりだし、以前から生理前は気になるほうでしたが、なかなか収まらないので、8月に循環器内科でホルター心電図、心エコーをして頂きました。
ほぼ就寝中で主に午前4時台に集中して症状が出ていました。
「心室性期外収縮が300回/1日程度(2段脈、3段脈も数回)。上室性期外収縮も100回/1日(上室性は5連発が1度)。心エコーも問題なし。気になるのが午前4時台に集中していること。しかし、3人出産しても問題もなかったようだし、波形などを見ても心配のない不整脈」
との診断でした。結果が出るまでの間、休暇だったので仕事を休んでおり、その間は症状がなかったことを伝えたところ
「ホルモンや自律神経の問題で起こることもあるし、ストレスが原因では?」
ということでした。
しかし、最近今度はまた日中の脈の乱れが非常に気になり、体勢を変えたり椅子に座ったりすると脈が飛ぶ症状が気になるようになりました。
父がビュルガー病で足を切断する寸前まで行き、膵炎、肝炎を患い、よく不整脈を訴えていました。
51歳で突然亡くなったこともあり、体質が似ていると感じることもあって非常に心配しています。

運動不足とストレスは自覚しており、数年前から逆流性食道炎と診断されています。
こういう場合、抗不安剤や精神安定剤などを処方してもらうしかないのでしょうか?