不安がひどいです
person20代/女性 -
こんにちは。
以前にも一度投稿
したのですが
現在妊娠七ヶ月で
最近朝起きたときや
一人になると
いきなり強い不安感が
でてきてひどい動悸と
息苦しさなにかに押し潰
されそうな圧迫感
血の気がひくような
ふわふわ感、言葉で表せないような不快感がでてきます。
ふわふわした感じや
圧迫感わなぜ起こるの
でしょうか?
すごく気持ち悪く嫌な気分に
なるのですが
妊婦の私の場合
どうすればいいですか?
精神科はまだ受診したことが
ありません。毎日不安で怖くて
楽しむこともできません。
改善するのでしょうか?
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