基礎体温とは…
person20代/女性 -
いつもお世話になっております。基礎体温についてお聞きしたいのですが、よく妊娠するには基礎体温を測れば排卵日がわかるといいますが、私はｲﾏｲﾁ基礎体温の見方がわかりません…何度が低温なのかいつから高温期に入るのか、測っててもよくわかりません(>_<;)いつもより体温が高めになった日が排卵日なんですか?体温が高くなった日にｴｯﾁすればいいんでしょうか?今、朝起きる時間がﾊﾞﾗﾊﾞﾗですが一応基礎体温測ってます。今生理が終わってから9日くらい経っていて、排卵予定日は18日になってます。毎朝測る体温が高温になってからｴｯﾁしたらいいんでしょうか?それとも妊娠したら高温になるんでしょうか?よくわからなくて…すみません。教えて下さい。よろしくお願いします。
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