小の後、力んでも力めません。

person40代/男性 -

オシッコをした後、力んでも力みきれないというか、オシッコが勢いよく出なくて、ジッパーをあげた後に少しオシッコが残っていて漏れ、ズボンにシミを作ってしまうことがあります。この様な症状は特定の運動などで改善されるものでしょうか。この年代になるとそういう人は多いものなのでしょうか。ご回答を宜しくお願いします。

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