肩こり腰痛膝の痛み

person30代/女性 -

二年前から肩こり腰痛膝の痛みに苦しんでいます。整形外科にも二年通いリハビリもしています。レントゲンを撮りましたが腰は軽いヘルニアと言えるかどうかぐらいで後はみつかりません。でも痛みは続きロキソニンすら効かなくなりました。ちなみにうつ病で心療内科と喘息と過敏症腸症候群で内科にも通っています。どうしたらいいのでしょうか?ちなみに家庭の事情で整形外科意外かかれません

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