左腕のしびれと痛み

person50代/女性 -

20日前ぐらいから、首を後ろに倒すと、左腕がじーんと痛み、腕を下へおろしても、痛みと痺れを感じます。寝返りも痛みがあって、困難です。こうして、キーを打っても、左の肘から手首の間が痛みます。首のレントゲンを撮った結果、頚椎の4番と5番の間の軟骨が磨り減って、神経にさわるのかもとの診断で、鎮痛剤をいただきましたが、一向に治りません。どうしたら、痛みが緩和されますか?

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