秋になると食欲が出過ぎて
person30代/女性 -
秋から冬にかけて私の食欲がコントロールできなくなります
お腹が満腹と感じるまでたべてしまいます
仕事が食べる時間が決まっていなくお昼は一時から六時までの間でその日によって違います
空腹で我慢したりするときもあります
夜も帰りが遅く11時のご飯になります
おなかが空きすぎてコンビニでお菓子をかって食べます
秋〜冬にかけてはこんな生活をしてると五キロは増えます
仕事は体を使う仕事です夏は汗をたくさんかきますが今は閑散期で汗もあまりかきません
太るってわかっててもやめられません
やせてスリムになりたいという気持ちはあるのに食欲のコントロールができません
食べたいときにたべれないので反動なのでしょうか?
職をかえてから毎年こんな感じです
私は食欲中枢がおかしいのでしょうか?
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