石灰化 乳腺症

40代/女性 - 2009/11/20

去年の乳がん検診で右乳房に石灰化が見つかったので、今年もマンモと超音波を受けました。
去年と同じようにマンモで石灰化がありましたが(変化なし)、この石灰化は一生なくなる事はないのでしょうか?

あと超音波で水の袋??がありますが、心配ありませんといわれました。乳腺症といわれました。
生理前だったので乳房が張っていて痛みもあった中での検査だったので、それと関係しているのでしょうか?
去年は生理後すぐの検査だったので乳房の張りも痛みもない中での検査だったせいなのか超音波には何も映っていませんでした。

あと、乳がん予防には何がお勧めですか?
食べ物も関係しますか?
コーヒーやアルコール、乳製品(牛乳、チーズ、ヨーグルト)の摂取は乳がん予防には取った方がいいのか悪いのか教えて下さい。