左肩甲骨の下から脇の下辺りまで
person30代/女性 -
肩甲骨の下の部分から真横に行った脇の10センチ下辺りが痛いです。クシャミをしたらしばらく動けない位の激痛が来ます。左腕に力を何百回も入れる仕事なので使いすぎだと思いますがこの痛みが治っても忙しくて無理を何日かするとまた再発して困っています。病院にも行きたいのですがまた仕事が有るので…痛みを良くする家で出来ることは有りますか?温湿布と冷湿布とどちらがいいでしょう?色々教えていただけると助かります。
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